وصفات تقليدية

موهيتو نزهة الصيف

موهيتو نزهة الصيف

  1. الصفحة الرئيسية
  2. يشرب
  3. الكوكتيلات والمشروبات الروحية

5

3 تقييمات

23 أغسطس 2012

بواسطة

مارسي فرانكلين

موهيتو نزهة الصيف.

خدم في Rum Bar في فيلادلفيا. انقر لحضور حفل كوكتيل الصيف النهائي.

1

حصص

3609

السعرات الحرارية لكل وجبة

الوصفات ذات الصلة

مكونات

  • 2 أوقية من الروم مع الخيار
  • 1 اونصة شراب بسيط
  • 2 ورقة ريحان
  • 2 أسافين ليمون
  • 5 مكعبات بطيخ 1 إنش

الاتجاهات

يُمزج الشراب البسيط مع الريحان والليمون والبطيخ. تشوش. يضاف الثلج والرم ثم يرج. يصفى تماما على الجليد الطازج. تُزين بزنبرك الريحان وعجلة الجير.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 3609

إجمالي الدهون 17 جم 26٪

السكر 723 جرام

المشبعة 2 جم 9٪

بروتين 69 جم 100٪

الكربوهيدرات 878 جرام 100٪

فيتامين A3174 ميكروغرام 100٪

فيتامين ب 65 ملغ 100٪

فيتامين سي 922 ملغ 100٪

فيتامين هـ 6 ملغ 29٪

فيتامين ك 16 ميكروغرام 19٪

الكالسيوم 804 ملغ 80٪

الألياف 46 جرام 100٪

حمض الفوليك (طعام) 342 ميكروغرام N / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 342 ميكروغرام 85٪

حديد 28 ملغ 100٪

المغنيسيوم 1137 ملغ 100٪

أحادية غير مشبعة

نياسين (ب 3) 20 ملغ 100٪

الفوسفور 1254 ملجم 100٪

متعدد غير مشبع 6 جم N / A

البوتاسيوم 12723 ملغ 100٪

ريبوفلافين (ب 2) 2 مجم 100٪

الصوديوم 131 ملغ 5٪

السكريات المضافة

الثيامين (ب 1) 4 ملغ 100٪

الزنك 11 ملغ 76٪

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


شاهد الفيديو: ترند موهيتو الصيف Mojito موهيتو الفواكه المشكلة مشروب صيفي منعش الهبه2021 (ديسمبر 2021).