وصفات تقليدية

يهدف مشروع مقهى المملكة المتحدة إلى المساعدة في إنهاء وصمة العار ضد الصحة العقلية

يهدف مشروع مقهى المملكة المتحدة إلى المساعدة في إنهاء وصمة العار ضد الصحة العقلية

يوفر المشروع مساحة (وطعامًا) للناس للالتقاء وإظهار "من الجيد ألا تكون على ما يرام"

تم تصميم الجلسات لأولئك الذين يعانون من التوتر و "المرتبكين" من مواقف الحياة والتجارب.

يعاني ما يقرب من واحد من كل خمسة بالغين في الولايات المتحدة من مرض عقلي كل عام ، وفقًا لـ التحالف الوطني للصحة العقلية. هذا هو 43.8 مليون شخص من المحتمل أن يواجهوا وصمة عار الصحة النفسية التي قد تمنعهم من التحدث بحرية عن تجربتهم. في المملكة المتحدة ، يهدف أحد متاجر البقالة إلى تغيير ذلك ويأمل في توفير مساحة للناس للالتقاء والتحدث عن الصحة العقلية.

تعاونت شركة البقالة البريطانية Marks & Spencer مع الممثلة الكوميدية والناشطة في مجال الصحة العقلية Ruby Wax لإطلاق "Frazzled Cafes" ، التي ستستضيف جلسات منتظمة في أماكن البقالة الموجودة مسبقًا ، وفقًا لمنظمة موقع الكتروني.

ستُعقد الجلسات الحوارية في مقاهي M&S بعد ساعات ، ويدير كل منها متطوع مدرب ، وفقًا للبيان الصحفي.

وقال واكس في بيان "مع كل هذه الضغوط ، ليس لدى الكثير منا مكان يذهبون إليه للالتقاء والتحدث عن ذلك". “Frazzled Cafe يدور حول اجتماع الأشخاص معًا لمشاركة قصصهم ، والجلوس معًا بهدوء ، والتعبير عن قضيتهم والشعور بالتحقق نتيجة لذلك. الشعور بأن الاستماع ، بالنسبة لي ، كان دائمًا نصف العلاج ".

سيستضيف أحد عشر متجرًا من متاجر M&S اجتماعات Frazzled Cafe خلال الأشهر القليلة المقبلة ، بما في ذلك ثلاثة مواقع في لندن إلى جانب برايتون ونيوكاسل أندر لايم وكامبريدج ونوتنجهام وليدز ونيوكاسل وكانتربري ونورويتش. يقول البقال إنه سيتم إضافة المزيد من المواقع على مدار العام.

تقول المنظمة إنها تدير طيارين ومجموعات تركيز منذ مايو الماضي في مجموعتين في لندن وبرايتون ، والتي كانت بمثابة نموذج للإطلاق الإقليمي.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني إكلينيكي حاصل على درجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله" ، كما تقول. "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، تم طرح سلسلة من الأسئلة على أعضاء الكورال قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني إكلينيكي حاصل على درجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. تقول: "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله". "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، تم طرح سلسلة من الأسئلة على أعضاء الكورال قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري يحضر لدرجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. تقول: "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله". "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، تم طرح سلسلة من الأسئلة على أعضاء الكورال قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري يحضر لدرجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليست غريبة على براون. "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله" ، كما تقول. "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، طُرح على أعضاء الكورال سلسلة من الأسئلة قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري يحضر لدرجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليست غريبة على براون. تقول: "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله". "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، طُرح على أعضاء الكورال سلسلة من الأسئلة قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري يحضر لدرجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليست غريبة على براون. "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله" ، كما تقول. "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، تم طرح سلسلة من الأسئلة على أعضاء الكورال قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني إكلينيكي حاصل على درجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. تقول: "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله". "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، طُرح على أعضاء الكورال سلسلة من الأسئلة قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق والوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري حاصل على درجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله" ، كما تقول. "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، تم طرح سلسلة من الأسئلة على أعضاء الكورال قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. بدأ الجوقة في الأصل من قبل Liesbeth Tip ، وهو طبيب نفساني سريري يحضر لدرجة الدكتوراه في جامعة إدنبرة ، كمشروع بحثي لمدة شهرين لاستكشاف تأثير الغناء على الرفاهية ووجهات نظر الصحة العقلية. بسبب الطلب الشعبي ، لا تزال مستمرة.

كل مساء يوم اثنين ، تجتمع الجوقة لممارسة مجموعة من الأغاني - بما في ذلك I Will Survive - بقيادة المخرج الموسيقي بن جونز. غنت في هامش مهرجان أدنبرة ومن المقرر أن تؤدي العديد من الحفلات الموسيقية خلال فترة عيد الميلاد. من بين أعضائها أشخاص لديهم خبرة معيشية لمشاكل الصحة العقلية أو بدونها ، بالإضافة إلى متخصصين في الرعاية الصحية.

يقول تيب ، الذي غنى في الجوقات من قبل: "عندما كنت باحثًا ، عملت في التجارب السريرية وذهبت إلى الأجنحة ومستشفيات الصحة العقلية للتحدث مع الناس ومعرفة أحوالهم. مع مرور الوقت ، سمعت قصصًا إيجابية عن مجموعات الغناء. وجدها الناس مفيدة ".

لم تكن الفوائد الصحية والعافية المحتملة للغناء هي كل ما يهم. ومع ذلك: "هناك وصمة عار حول الصحة العقلية. لا يزال الأشخاص [الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية] يخشون أن يتم الحكم عليهم. لا يزال الناس لا يفهمون ". تقول. "اعتقدت أنه سيكون من الجيد أن يجتمع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الصحة العقلية والذين لا يعانون منها ويتحدثون مع بعضهم البعض."

وصمة العار ليس غريباً على براون. تقول: "في بعض الأحيان لا يتم أخذك على محمل الجد لأنه بمجرد حصولك على ملصق ، لا يصدق الناس ما تقوله". "إنه أمر مروع ألا يتم تصديقه ، إنه مزعزع للاستقرار للغاية. أعتقد أن الأسوأ كان خلال العامين الماضيين [لأنني واجهت مشاكل في العمل]. عند العودة إلى الماضي ، يؤسفني إخباري بأنني أعاني من مشاكل في الصحة العقلية ".

لوسي ستيرلاند ، 30 عامًا ، التي تعمل طبيبة نفسية ، شهدت أيضًا وصمة عار تجاه الصحة العقلية داخل NHS. تقول: "لا يُنظر إلى الطب النفسي على أنه تخصص حقيقي بين الأطباء. عندما أخبرت الأشخاص الذين كنت أعمل معهم أنني قررت أن أمارس الطب النفسي ، أتذكر طبيبًا أخبرني أنه كان مضيعة لطبيب جيد. هذه وصمة عار ضد الطب النفسي ، لكنها أيضًا مهينة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة نفسية ".

طوال مدة المشروع البحثي لـ Tip ، طُرح على أعضاء الكورال سلسلة من الأسئلة قبل وبعد كل تدريب أسبوعي يتعلق بالرفاهية والمتعة ، ولكن أيضًا وجهات النظر حول الصحة العقلية بشكل عام. أظهر بحث تيب أن مواقف جميع المطربين فيما يتعلق بما يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية تحقيقه ، وكذلك الأفكار حول ما إذا كانوا مسؤولين عن مشاكلهم وسلوكهم أم لا ، قد تحسنت بشكل ملحوظ.


& # x27 أشعر بتحسن في الغناء & # x27: الكورال الذي يعالج وصمة عار الصحة العقلية

تقول كاي براون * "أعتقد أن هناك شيئًا ماديًا في الغناء في جوقة يكون مفيدًا لك". "بالنسبة لي ، إنها تتحد معًا ، والرفاهية التي أشعر بها كنتيجة لذلك. هناك تحسن عام في صحتي العقلية. أشعر بتحسن في الغناء ".

براون ، وهي في الستينيات من عمرها ولديها تاريخ من الاكتئاب والقلق واضطراب الوسواس القهري ، كانت عضوًا في HarmonyChoir في إدنبرة منذ أن بدأت منذ أكثر من عام. The choir was originally started by Liesbeth Tip, a clinical psychologist who is doing a PhD at the University of Edinburgh, as a two-month research project to explore the impact of singing on wellbeing and views of mental health. Due to popular demand, it is still going.

Every Monday evening, the choir meets to practise a repertoire of songs – including I Will Survive – led by musical director Ben Jones. It sang at the Edinburgh festival fringe and is due to perform various concerts over the Christmas period. Among its members are people with and without lived experience of mental health problems, as well as healthcare professionals.

Tip, who has sung in choirs before, says: “When I was a researcher, I worked for clinical trials and went to wards and mental health hospitals to speak with people and find out how they were doing. Over time, I heard positive stories about singing groups. People found them beneficial.”

The possible health and wellbeing benefits of singing weren’t all that interested Tip, however: “There’s stigma around mental health. People [with mental health problems] are still afraid to be judged. People still don’t understand.” she says. “I thought it would be good if people with and without mental health problems got together and talked to each other.”

Brown is no stranger to stigma. “Sometimes you’re not taken seriously because once you’ve got a label, people don’t believe what you’re saying,” she says. “It’s awful not to be believed, it’s very destabilising. I think the worst has been over the last couple of years [because I’ve faced problems at work]. In retrospect, I regret telling work that I have mental health problems.”

Lucy Stirland, 30, who works as a psychiatrist, has also seen stigma towards mental health within the NHS. She says: “Psychiatry isn’t seen as a real specialty among doctors. When I told the people I was working with that I had decided to do psychiatry, I remember a physician telling me it was a waste of a good doctor. That’s stigma against psychiatry, but also it’s demeaning to people who need psychiatric help.”

For the duration of Tip’s research project, choir members were asked a series of questions before and after each weekly rehearsal related to wellbeing and enjoyment, but also views around mental health in general. Tip’s research showed that attitudes of all the singers regarding what people with mental health problems could achieve, as well as thoughts around whether they are to blame for their problems and behaviour or not, improved significantly.


شاهد الفيديو: ماذا خسر الأفغان بخروج الاحتلال (ديسمبر 2021).